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안녕하세요 화서팀타이거복싱입니다 오늘은 6.3일날 있었던 팀타이거복싱 복싱승단심사에 대해 올려보겠습니다. 포스팅이 늦은감이 있지만! 승단심사 결과도 나와서 이렇게 올려보려고합니

안녕하세요 구영리 원킬복싱 입니다. ( •̀ ω •́ )✧ 상대방 주먹 날아오는데 가만히 맞으면 안되죠 ! 가드로 막아줘야해요 : ) 빠르고 정확하게 허리 돌려주며 훅 훅 ! 엄청 빠른 칭구였습니

다시 시작하기로 마음먹었는데요. 어떤 운동을 할까 고민하다가 헬스나 필라테스 같은 정적인 운동보다는 활동적인 운동을 하고 싶어서 복싱장을 선택했어요. 제가 방문한 곳은 해운대구

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다이어트는 식단이 정말 중요하지만 지속 가능한 루틴을 위해서는 몸의 활력을 향상시켜서 전반적인 스탯을 끌어올릴 수 있는 운동이 반드시 병행 되어야 합니다. 칠곡MS복싱 체육관에서

안녕하세요~! 계산동복싱 제이폭스멀티짐이에요~ 요즘 날씨가 무척 더워졌어요~ 그만큼 우리 제이폭스멀티짐 또한 열기가 후끈후끈하네요^^ 너도 나도 운동하는 이곳 제이폭스멀티짐! 각자

안녕하세요 미스터 복싱입니다~!! 미스터복싱짐 경기도 수원시 장안구 만석로19번길 25-3 강민크리닉 #천천동운동 오늘은 성인 직장인 복싱 운동을 포스팅하겠습니다~! 서로 미트 받아주는

복싱 어퍼컷은 상대의 얼굴 정 중앙을 가격하는 기술로서, 턱이나 얼굴 중앙 아무대나 가격해도 치명타 입이다. 그리고 커버링 사이를 뚫고, 어퍼컷을 타격하기 위해서 주먹을 세워서 어퍼

중요한 이유는 효율도 있겠지만 무엇보다 기술을 익혀서 부상을 당하지 않기 위함인데요 이것은 어떤 운동을 해도 마찬가지라고 해요 그 중에서도 우리에게 굉장히 친숙한 복싱이라는 운동

안녕하세요~ #주스타복싱클럽 입니다 이번 토요일에는 여성부, 일요일에는 남성부 8회 마포구협회장배 전국생활체육대회가 열렸습니다! 저희 주스타복식클럽에서 회원 5분이나 대회에 출전

쾌적하게 상쾌하게 깨끗하고 상큼한 치즈짐 뤠스트룸 뽀송뽀송하게 ^_____^ 볼일 보세용 >< ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥히히♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ BOXING , CHEESEGYM 오늘은 아주 오랜만에 정말 가뭄에

제가 용현동 복싱 알아보시는 분들께 한철민 복싱클럽 이라고 하는곳을 알려드릴까 하고 이렇게 포스팅을 작성하네요! 일단 한철민 복싱클럽 정확한 위치부터 안내를 해드리자면, 인천 미

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아시아복싱클럽 부산광역시 해운대구 좌동순환로 181 진성빌딩 4층 403호 아시아 복싱클럽 안녕하세요 🙂 요즘 조카들과 함께 복싱을 제대로 배워보고 싶어 해운대 복싱 체육관 중에서 가

아 중간에 측정 끊긴거 킹받네.. 오랜만에 복싱을 갔다. 자꾸 오랜만이면 안되는데.. 암튼 일주일만에 가기도 했고 뒤에 일정도 없어서 오늘은 운동을 좀 오래 했다. 메뉴얼도 하고 개인운

안녕하세요 비복싱짐입니다. 아차산 여성 다이어트운동 비복싱짐에서 시작해보세요^^ 복장이 예사롭지 않습니다. 아차산 여성 다이어트운동 비복싱짐에서 즐겁게 운동중인 여성회원님 복싱

안녕하세요 비복싱짐상현점입니다 복싱트레이닝 기본부터 열심히~^^ 차근차근 실력이 UP 점차 발전하는회원님들 유산소후근력운동~ 더운날씨에도 열심히 체력.다이어트에 효과GOOD 비복싱

시간을 내편으로 만든다면 복싱이 아니더라도 무엇이든 언제든지 따라잡을수 있고 역전할수 있다. 잘 하고 싶다면? 시간이 꼭 필요하다 #TN짐 #클래시pt #복싱 #복싱트레이닝 #운동 #boxing

오늘은 저의 다이어트 여정 중에 경험한 복싱에 대해 이야기하려고 합니다. 복싱은 몸 전체를 활용하여 운동하며 동시에 심리적인 스트레스를 해소할 수 있는 매력적인 스포츠입니다. 제

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운동들만 해서 역동적인 운동들도 해보고 싶다 해서! 복싱 을 택했다. 실전경험이 없다면 가르치기 힘든 운동이라고 생각했고, 복싱은 근력운동과 유산소운동의 집합체라고 들어서 뭔가 내

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근육량이 증가하면 힘이 점점 커지면서 부상의 위험이 높아질 수가 있으니 주의해 주셔야 할 점 몇 가지를 먼저 말씀드리겠어요. 요즘은 근력운동과 에어로빅이 접목된뮤직 복싱도 인기를

! 이친구처럼 다이어트에 성공하시고픈 분들은 운동하시면 좋겠조 ㅎㅎ 즐감들 하세요^^ #대구불로동복싱 #대구불로동킥복싱#대구불로동무에타이#대구불로동격투기#대구봉무동복싱#대구봉

타격스킬 준비중 타격코치는 싸이코핏불스 망미점 이희신 선수&관장 프로필 이름 : 이희신 키: 183CM 몸무게: 85KG 체급 : 라이트헤비급 타이틀 : KBF 프로복싱 크루저급신인왕 코리안비스

남녀노소,아이들 상관없이 누구나 즐길 수 있는 운동이 복싱인데요 칼로리소모가 많이 다이어트에도 좋으며 체력증진 특히 하체단련에 최적화되어 있죠 미트운동,쉐도우복싱,스파링을 하시

복싱은 칼로리소모도 타운동대비 많으며 체지방은 빼고 근육량은 늘릴수있어 이상적인 다이어트가 가능합니다 인바디후 적절한 운동을 부여하여 개개인마다 맞춤형운동이 가능하시죠 체력

일도 공부도 잘하려면 건강이 필수인 요즘 “복싱”으로 건강을 챙겨보는건 어떠신가요? 복싱은 칼로리소모량이 많기에 다이어트하는분들에게 추천드리며 체력증진 특히 하체가 발달하는데

활력코치입니다 복싱초보자 복싱 가르키기 처음에는 다 못하죠 하다보면 잘해질겁니다 같이 운동합시다 ^^ 잘 알려드릴게요 월수금 단체 수업 / 즐거운 뮤직복싱 7시부 8반시부 월수금 매

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